【公益講堂】遼寧省精神衛(wèi)生中心“健康夜話公益科普大講堂”開課了

為促進(jìn)醫(yī)患有效溝通，助力精神心理疾病患者快速康復(fù)，2023年8月11日，遼寧省精神衛(wèi)生中心療科二黨支部與向陽花宣教團(tuán)在康復(fù)中心多功能廳聯(lián)合舉辦“健康夜話公益科普大講堂”活動(dòng)，通過現(xiàn)場聽講和線上直播兩種方式進(jìn)行傳播。

國家二級心理咨詢師、心理治療師、精二科護(hù)士長陳晨做了一場題為《高效溝通技巧及應(yīng)對能力提升》的心理健康專題講座。主要圍繞高效溝通的七大秘籍、高效溝通之傾聽力、高效溝通之反饋力三大方面展開，教授大家如何營造安全的溝通環(huán)境，洞悉對方的需要，區(qū)分觀察和評論，學(xué)會尊重的表達(dá)并保持同理心，做一個(gè)目標(biāo)明確的高效溝通者。她列舉事例鮮活、接地氣，牢牢抓住了觀眾的試聽神經(jīng)?，F(xiàn)場有醫(yī)院職工、患者及患者家屬共計(jì)100余人聽講，線上抖音平臺獲贊1500余人次。

大家紛紛反饋，對“爬行腦”情緒腦”“視覺腦”這些名詞感覺新鮮有趣，了解了心理學(xué)ABC行為模型，掌握了遇到事情，不要被主觀臆斷所左右，要正確認(rèn)識情緒反應(yīng)，先處理情緒，再處理事情。接下來，每周五晚18點(diǎn)30分，“健康夜話公益科普大講堂”將不斷推出有趣實(shí)用的講座，敬請收看。