近日,遼寧省精神衛(wèi)生中心心理專家應(yīng)邀走進(jìn)鐵嶺市高級中學(xué),開展心理健康科普講座,參加教職員工100余人。
心理一科病房主任吳迎春做題為《青少年常見心理問題識別及應(yīng)對》講座。圍繞兒童青少年心理特點(diǎn)、心理發(fā)展規(guī)律、常見心理問題、師生心理健康如何維護(hù)以及校園心理危機(jī)干預(yù)等方面進(jìn)行講授,引導(dǎo)廣大教職員工適當(dāng)調(diào)整教育理念、優(yōu)化溝通方法,努力做到與孩子同頻交流,更好地幫助青少年安全、健康、平穩(wěn)地度過青春期,以積極自信心態(tài)投入到學(xué)習(xí)和生活中。
心理健康中心主任徐星做題為《壓力與情緒管理》講座。以理論講解和案例解析相結(jié)合的方式,講解心理健康的評價標(biāo)準(zhǔn)、壓力和情緒的產(chǎn)生來源以及如何及時有效緩解壓力和調(diào)整情緒的方式方法。指導(dǎo)教師如何正確應(yīng)對壓力與情緒,提升職業(yè)幸福感和心理健康水平。
大家紛紛表示,此次講座,案例生動,互動更有啟發(fā),讓老師們享受到一場實(shí)用的心理健康盛宴。希望通過醫(yī)校聯(lián)合的方式,時刻關(guān)注解決青少年心理健康問題,為青少年的健康成長保駕護(hù)航。