這小小的新冠病毒,摸不著、看不見,傳播如此之快,真是防不勝防,我們一家五口相繼倒下。
12月19日早,我起來做飯,發(fā)現(xiàn)平日早起的丈夫 “懶床”,婆婆在南屋“哼哼”,女兒踉踉蹌蹌上衛(wèi)生間時(shí)告訴我說她頭暈,我感覺情況不妙,趕緊給一家人測(cè)體溫,結(jié)果發(fā)現(xiàn)婆婆、丈夫女兒全發(fā)燒了。他們共同的癥狀是低燒、頭暈、乏力、四肢酸疼,好在我和女婿體溫正常。這五口之家瞬間倒下三個(gè),我有點(diǎn)手忙腳亂,但并未恐慌。我采取“先扛后頂,適度用藥,補(bǔ)充營養(yǎng)”的治療策略,對(duì)癥處理。給每人喝維生素C泡騰水,姜蔥紅糖水,進(jìn)食高蛋白飲食。晚上9點(diǎn),婆婆、丈夫、女兒的體溫分別為38.9℃、39.4℃、38.5℃,頭暈、乏力、四肢酸疼癥狀加重,我給每人口服撲熱息痛1片,讓他們多喝溫開水,1小時(shí)后三人體溫不同程度的下降,陸續(xù)睡著至第二天清晨。
12月20日,婆婆體溫38.3℃,頸椎、后背疼痛劇烈,口服1片布洛芬后癥狀減輕。丈夫、女兒白天體溫基本正常,但是發(fā)蔫、嗜睡。我繼續(xù)為每人沖泡維生素C泡騰片,讓他們喝姜蔥紅糖水,進(jìn)食高蛋白飲食。夜里,丈夫低燒,全身疼痛,他折騰了一夜未睡,也堅(jiān)持沒有用藥。
12月21日早,丈夫全身疼痛加劇,他口服布洛芬一個(gè)小時(shí)后,癥狀減輕。婆婆和女兒的癥狀減輕,可是又新增一個(gè)“陽人”,女婿開始發(fā)燒,體溫39.6℃,他口服1片撲熱息痛片后,體溫逐漸下降。
12月22日早,當(dāng)家里人像沒事人似的等著吃早飯時(shí),我卻“趴下”了。我測(cè)量體溫不算高,是38℃,但是頭痛劇烈、全身關(guān)節(jié)酸痛,逐漸出現(xiàn)“刀片嗓”“公鴨聲”。真奇怪,我是扛到最后,卻是癥狀最重的那個(gè),難受得我感覺天昏地暗,除了各種“哎呀”之外,我盡可能不吃藥,和大家一樣喝維生素C泡騰水,喝姜蔥紅糖水發(fā)汗,強(qiáng)迫自己多吃東西。
12月23日,全家人急性期癥狀基本消失,不同程度存留咳嗽、咳痰、氣短、咽痛、嘶啞等恢復(fù)期癥狀。
在與病毒博“疫”的日子,我感慨良多。一是陽了不要慌,要科學(xué)施治。多飲水,多休息,合理飲食,合理用藥,靠自身抵抗力戰(zhàn)勝這種自限性疾病。二要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心和決心。陽了沒有想象的那么可怕,難受是難免的,挺過去就會(huì)“云開霧散”。三是感覺健康和自由是多么的重要!提醒大家一定要注意保暖,勞逸結(jié)合,好好工作,好好生活!
高鳳文/人事科