2022年最后一個月,我認(rèn)識的朋友陸續(xù)成為“小陽人”,我自感防護(hù)得很到位,但最終還是加入了“陽”群。
感覺不妙的第一天,我出現(xiàn)了頭疼、發(fā)熱的癥狀。起初以為是受了風(fēng)寒感冒,但為了安心還是去做了核酸檢測,最終得到了一個紅標(biāo)“陽”,確定不是普通感冒。晚上,我開始發(fā)燒,體溫為38.5。為了緩解癥狀,我空腹吃了一片布洛芬,隨后出現(xiàn)了嘔吐狀況。為了保持體能,我喝了大量紅糖水。
第二天和第三天,體溫在37.5到38.5之間反復(fù)跳動,并出現(xiàn)鼻塞癥狀。我感覺體溫不算太高,沒有吃藥,但是喝了很多紅糖水和白開水。雖然沒有食欲,但是我勉強(qiáng)自己多吃飯、多吃水果。
第四天,我的體溫恢復(fù)正常,但出現(xiàn)嗓子疼、咳嗽癥狀。于是我對癥治療,早中晚各喝了1支藍(lán)芩口服液。連用3天,直到一盒9支喝完不再繼續(xù)喝。
第八天,我除了咳嗽、咽部略微疼痛,其他癥狀已經(jīng)消失。
我的戰(zhàn)“陽”分享是,第一要保持良好的心態(tài),不恐懼,不躺平,多吃多喝,即便沒有食欲,沒有味覺也要好好吃飯,這樣可以更好地和病毒作斗爭。第二要合理用藥,有些藥物刺激性強(qiáng)烈,不能空腹食用,避免對胃造成刺激。能不用藥就不用藥。第三要關(guān)注自己的身體狀況,不能著涼,即便是自身感覺良好,也要時刻注意,避免病毒卷土重來。希望和我一樣“陽”了的人早日康復(fù),還沒“陽”的人做好防護(hù),不必妖魔化病毒,也不必焦慮。相信大家產(chǎn)生群體“免疫”后,生活會很快恢復(fù)到像以前那樣,街道上車水馬龍,人來人往。
許博/信息科